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Inhalte mit der höchsten Reputation am 31.07.2012 in Beiträge anzeigen
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1. jeder Vollpfosten braucht eine kultige Vespa, sowas gehört in die Garage genauso wie ein Porsche und ne Harley und wer noch nicht soweit ist fährt mit seiner Vespa 3x im Jahr ins Büro 2. jeder oberschlaue Superschrauber versucht am Anfang seiner kurzen Starmechanikerlaufbahn mit kaputtrestaurierten Fuffies den Einstieg ins Geschäft zu schaffen und leider gibt es die Vollpfosten die genau das für ihre Garage brauchen. Affen und Irre die ihr Geld verbrennen .... in ein paar Jahren kann die tatsächliche Rollergemeinde dann die ganzen kaputt gemachten Stinkmöhren wieder günstig zurückkaufen. Ich denke noch immer mit grauen an die eine Anzeige im lokalen Käseblatt: PX 80 VHB - bei Anruf stellte sich heraus dass die Kiste komplett zerlegt ist, neu lackiert in oliv, total wertvoller und seltener Oldtimer, geht nicht unter 1500 weg :wallbash:3 Punkte
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Ey Digga, das sieht ja mal sehr geil aus! Was essen wir Beiden denn am weekend? Soll ich uns nen paar Salatköppe einpacken? Edith hat noch gesagt :du immer mit deinem Ltr. Milch! Danach könnt ich direkt tappezieren!2 Punkte
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2 PunkteHallo! Ich komme aus Chicago US Hier ist mein '79 P210 ... Es ist nicht viel zu sehen, verglichen mit dem Roller super hier, aber ich arbeite dran! Ich danke Ihnen allen für Ihre Inspiration und Ihre ausgezeichnete Arbeit! Rock on! Here is a link to a little video I made from some photos of the motor build... The motor was built by Mikael at Get Hip in Sweden... Awesome!
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Hier mal für alle die wie ich in kurzer Zeit(bei mir ca. 2 Jahre )massiv fett geworden sind und das brechen bekommen wenn sie in Ihren Spiegel gucken.(96,4kg bei 1,77m beschämend) Bin jetzt seid 3 Wo. dabei und habe 8kg runter von der Schwabbelmasse. Geplant ist wieder mein altes Gewicht von 75-77kg was mir auch immer gut stand.Finde ich jedenfalls auch wenn net jedem meine Visage gefällt Habe erstmal mit 4 Tagen entschlacken angefangen was sehr hart war aber schon gut geholfen hat denn es ist einiges raus gekommen was raus musste aber nix neues rein in die Futterluke. Jetzt habe ich meine Ernährung komplett umgestellt und will(muss)auch dabei bleiben denn auf diese Jojo-Scheisse habe ich keinen Nerv! Wenn ich mir so ansehe was ich im ,,watt fresst Ihr grade Topic`` so im letzten Jahr gepostet habe muss ich mich echt schämen und brauch mich auch net wundern das ich wie Schlachtvieh aussah(bzw.noch aussehe). Zudem kommt auch das Alter in dem es immer schwieriger wird abzunehmen.Welche Ursachen starkes Übergewicht,rauchen und regelmäßiger Alkgenuss für den Körper hat wissen wir alle... wobei mich das Erste am meisten stört Wenn IHR also auch auf gute ,gesunde Ernährung und Sport steht lass Euch hier aus und gibt den Pummels(mir )nen Ansporn! Bilder von gesundem, Essen und Rezepte sind erwünscht.Also für jeden Tip&Kniff dankbar. Gruß MP
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1 PunktFrisch gereinigt und mit creme EX behandelt und aceton, danach wieder mir Owatrol versiegelt ( muss erst trocken)1 Punkt
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Und die Renten sind sicher, hat ja schon Nobbi gesagt.1 Punkt
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Eben nachm Sport was leckeres zu Essen gemacht: 300g Ribeye-Steak "New York" medium-rare gebraten mit ein paar gebratetenen Champignons, dazu Feldsalat, auch im Salat Pilze und Mais mit Salatfix "Gartenkräuter-Knoblauch" Und aufm Laufband ging heut auch schon besser... ,..pennah!
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1 PunktIhr wollt es ja nicht anders: mit der richtigen Technik und ein bißchen Gewalt sind wir zu einem allseits befriedigenden Ergebnis gekommen - wie im wahren Leben!1 Punkt
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Ich würd' jetzt auch sagen, dass das grundsätzlich schon geht. Wir haben zwei kleine Kinder, ich bin selbständig und verbrenn' immer mal wieder noch reichlich Zeit hier, trotzdem sitze ich in der Regel schon grob 8-10 Stunden die Woche auf dem Rad und mach sonst noch ein bisschen was. So 'ne Woche hat 168 Stunden, wenn da 50 Stunden für pennen abgehen und meinetwegen 40-50 für Arbeit, dann bleiben selbst bei 10 Stunden Sport die Woche noch 58 (also grob 8 pro Tag) für Sozialkontakte/Beziehung und all das. Wenn man jetzt meinetwegen die Fahrt zur Arbeit (hab' ich jetzt nicht, aber egal) mit dem Rad angeht, oder läuft, dann braucht man Brutto vielleicht etwas mehr, hat aber Netto eben schon gut was an Sportzeit rein gepackt. Ich hab' zeitweise im Schnitt 20 Stunden die Woche auf'm Rad gesessen, das ist, wenn man's will, grundsätzlich machbar. In meinem Umfeld verbrennen recht viele nach meinem Empfinden einfach scheißviel Zeit mit aus meiner Sicht komischen Zeug (8 Stunden Football gucken an 'nem Samstag statt selbst 2-3 Stunden Sport zu machen, oder auch 'n Buch zu lesen, wäre da ein Beispiel). Ich mein' man muss am Ende halt selbst wissen, was einem wichtig ist, und wie man mit dem mutmaßlich einzigen Körper und Kopf den man hat umgeht. Man neigt halt dazu, sich schnell aus Bequemlichkeit Ausreden zu basteln. Kennt ja irgendwie jeder.1 Punkt
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70mm bohrung auf smallframe?ich glaub das wird wohl ein riesen akt, oder? das mit dem vergleich m1 und m1x gilt es auch noch zu beweisen. überströmer beim m1/m1l sind schon von den spülrichtungen anders und von der fläche wohl auch. bist du dir sicher, das man den m1 auf 62mm aufbohren kann und seine kicker noch stehen bleiben? wie es jetzt bei der neuen version aussieht weiß ich aber auch nicht. hat eigentlich schon jemand die neue m1x version vom layout mit der alten version verglichen? im smallframebereich ist da ja schon einiges geändert worden, vielleicht hat sich bei der largeframeversion auch was getan.1 Punkt
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1 Punktsehr lustig ! Ich glaube, dieses Mal habe ich einen Grund (dabei), warum es English werden muß. Kannst gerne den Babysitter machen und ich geh auffen Berg. Kannst dann schon mal üben, ob Du für sonne Übung geeignet bist. --- Statt hier rein zu plärren, guck lieber mal inne eMail... wir brauchen noch was....1 Punkt
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Es war Onan (nicht Ornan ode Orhan) zu dem Juda einst sprach (Gen 38,8-10): 8 (...)Gehe zu deines Bruders Weib und nimm sie zur Ehe, dass du deinem Bruder Samen erweckest. 9 Aber da Onan wusste, dass der Same nicht sein eigen sein sollte, wenn er einging zu seines Bruders Weib, ließ er's auf die Erde fallen und verderbte es, auf dass er seinem Bruder nicht Samen gäbe. 10 Da gefiel dem Herrn übel, was er tat, und er tötete ihn auch.1 Punkt
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Also beim Weg zur Arbeit kann ich leider keinen Sport treiben da ich nur die Treppe runter muss die Tür hinter mir schließe,ein Tor öffne und nach 20m im Chaos stehe! habe aber einen Hund mit dem ich täglich 2 Runden gehe und die sind meist auch net zu knapp.(gute 3/4Std. je Gang). Am Anfang war dies schon mehr schweißtreibend und passte mir auch nicht zu jeder Zeit in den Tag aber da der Hund mir gehört,den Auslauf genau so braucht wie ich macht es auch mehr Freude.Meine Runden werden auch schon immer schneller und beim zügigen Schritt merke ich nacher das ich was getan habe! Oft fällt mir auch bei den Damen mit den Gehstöckern auf, die eigendlich fast täglich sehe ,dass ich sie Gott sei Dank nur kurz von hinten sehe weil ich sie meist schnell schon abgehängt habe! Da lacht mein Hund sogar mit drüber Wenn ich mich jetzt aber dauerhaft für einen Sport entscheiden müsste würde ich wohl das Schwimmen am meisten bevorzugen da ich echt gerne im Wasser bin und mir das bahnenschwimmen viel Spass macht . Gruß P1 Punkt
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Herr Beo, das ist eine Geschichte, die man irgendwann noch mal vertiefen sollte Großartig, das verspricht Stoff für einen Fortsetzungsroman. In meinem Kopf saust und braust es. Sehe Sie im Armani-Anzug mit rahmengenähten Schuhen und im Wallstreet-Business oder, liegt was die Saudis angeht näher, im Ölgeschäft. Sicher hatten Sie fette Parties mit dicktittigen Weibern auf Yachten und in Palästen? All you can fuck und dazu Hummer, Langusten, Kaviar, Austern, Champagner und überall Dollarnoten? Wunderbar! Dazu ein paar Russen in zu kleinen Anzügen, aber mit der Walther-PPK im Holster unter der Achsel. Überall Schweiß, Sperma und Reichtum. Was ein Leben! Sie waren der echte James Beo, im Auftrag Ihrer Majestät? Ich bin begeistert. Sie fuhren einen Aston Martin auf Kosten Ihrer Chefs und zum Skifahren nach St. Anton a. A. oder noch besser, in die Schweiz nach Zermatt. Auf Skiern im Eiskanal und dazu Verfolger mit MPis? Genial! Herr Beo, ich möchte auch "Der Spion der mich liebte" sein! Endlich kommt hier mal Feuer ins Sommaloch!1 Punkt
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O-Tuning Meiner läuft seit dem WOE und das, wie die Pest! Summe der Teile: O-Zylinder abdrehen: 30,- GSF-Kopf: ?,- LHW: 50,- Fussdichtung: 5,- ne Handvoll Düsen: 15,- Billiger kannste nicht schneller fahren! Al.1 Punkt
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Tag zusammen, Kann euch meine Erfahrung zu dem Thema mitteilen. Hatte im Sommer 2009 bei einer Grösse von 1,70 cirka 142 kg. Habe dann angefangen meine Ernährung umzustellen und regelmäßig Sport zu treiben. Hatte es dann geschaft bis im Sommer 2011 auf 104 kg zu kommen. Das ist aber echt harte Arbeit und es langt nicht nur die Ernährung umzustellen, mann muss seine ganze Ess bzw. Lebensweise ändern. Derzeit stehe ich bei 109 kg. Ich mache im Moment nur noch 2x mal die Woche Sport und achte bei der Ernähung auch nicht mehr so intensiv drauf. Das schwerste für mich ist derzeit das halten vom Gewicht, nicht mal mehr so sehr das abnehmen. Ich hoffe ich schaffe es wieder mich mehr zu motivieren um nochmal direkt anzugreifen. Ich bewundere jeden der dies auf längere Zeit durchhält. Toi Toi Toi für alle René1 Punkt
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ja, nee, will ja auch ne gaywisse Länge erreichen...1 Punkt
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1 PunktKann ich bestätigen. Beim neu gemachten Motor hatte ich nach den ersten 500km auch mal das Öl abgelassen und war entzückt wie schön das geglitzert hat Mach Dir also keine Sorgen. Die magnetische Ölschraube die der Kobold verkauft habe ich mittlerweile an allen Kisten verbaut. Da wird wenigstens der magnetische Abrieb gesammelt.1 Punkt
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Von diesen vier Bildern sieht auch nur das Brot appetitlich aus. Sorry aber Auge ist auch mit. @Zeckbert: mal Hand aufs Herz: du gibt's deinem Körper die ganze Scheiße, weil du sie als Kind nie hattest?! Ist für mich eine Ausrede. Ich hatte so was auch nciht als Kind aber Bock drauf habe ich heute auch nicht. Das sind nur scheiß Zutaten. Ich liebe Fleisch und will auch nicht propagieren, keines zu essen aber darauf zu achten, wo das Fleisch herkommt und bereit sein, etwas mehr Geld dafür hinzulegen, um auch ein gutes Produkt zu bekommen. Sich des Essens und dem ganzen Drum-Herum bis es bei mir auf dem Teller liegt bewusst werden. Dinge mal hinterfragen: wie kann es, dass eine billig TK-Lasagne so billig ist und nach Käse schmeckt, obwohl kein Käse drin ist?????1 Punkt
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1 PunktIch glaube der Hansi ist mehr son optischer Typ, wie du schon festgestellt hast, hat er es mit der zeitgenössischen Akustik nicht so. -1 Punkt
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Ich geh heut auch wieder zum Sport (Studio). Bin ja seit Anfang Februar schon dabei, leider mit ner gesundheitsbedingten Pause von ein paar Wochen. Die habe ich auch sofort gemerkt. Gehe mit nem langjährigen Kumpel zusammen, man spornt sich schon ganz gut untereinander an. Habs grade geschafft mich aus der Dreistelligkeit runter zu sporten. So kanns weiter gehen. Wobei mich das Gewicht von 100kg bei knapp 1,90m garnich so sehr stört, aber die Verteilung desselbigen Ernährungsumstellung is bei mir eher schwierig, da ich überhaupt kein Obst und auch nicht sehr viel an Gemüse mag (ich hasse Gurken, Tomaten, Paprika, Zucchini usw...). Ich glaube heut abend nach dem Sport mache ich mir wieder ein richtig gutes Stück Fleisch ohne Beilagen oder Sossen... Hab nen Arbeitskollegen, der ehemaliger Europameister im Bodybuilding is. Das heisst nicht, dass ich in seine Richtung möchte, aber er hat immer sehr gute Tipps was Ernährung und Training angeht. Und ich zitiere ihn sehr gerne: Muskelaufbau sollte immer im Vordergrund stehen, denn mehr Muskeln verbrennen auch mehr Kalorien! Dafür sollte man die Eiweißversorgung immer aufrecht erhalten! Gerne zum Frühstück ein rohes Ei oder eben schon son Shake...letzteres kriege ich morgends aber echt nich immer runter. Aber ich werde mich was Ernährung angeht nicht selbst geisseln...ich möchte immer noch geniessen und daher wird es das auch immer mal wieder geben, dass ich mir "schlechte Nahrung" reinziehe...denn Leben will ich auch noch und das gehört für mich irgendwie dazu ,..pennah!1 Punkt
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1 Punktist dem hansi n stein auf den kopp gefallen? ich denke der hasst hat kein Ohr für Reggae?1 Punkt
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schliesse mich master p an. Laufen (joggen) mit Übergewicht ist garantiert der Anfang vom Ende. 40km/Woche? Das können auf Dauer nur wirklich trainierte, die schon lange laufen (ich weiß sehr genau wovon ich rede, ich laufe seit Jahrzehnten). Auch ein Besuch beim Hausarzt ist dringend angeraten. Ohne Sport macht eine Ernährungsumstellung trotzdem keinen Sinn. Nordic-Walking scheint ein wirklich guter ganzheitlicher Ansatz zu sein. Allerdings nur, wenn man das wirklich lernt. Und dann ist es auch echter Sport. Die ganzen Hausfrauen-Armadas, die einem wie Dampfloks in allen Parks entgegen kommen, können gar nix. (Schwimmen ist sowieso gut, aber auch da sollte man anfangs die eigene Technik überprüfen lassen.) Bei der Auswahl eines Fahrrads bitte ehrlich sein. Der 7,2kg-Carbon-Renner wird bei hohem Gewicht die Belastung auf Dauer nicht ertragen. Auch die Sitzposition bitte vorher prüfen. Und: VIEL ERFOLG!!!1 Punkt
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Um Luft f. ESD und Hauben zu Schaffen, brauche ich einen Versatz im Stinger. Wird übern Daumen wohl auf knappe 45° hinauslaufen (x2, soll ja wieder einigermaßen parallel zur Möhre stehen). Winkel rein/ raussägen und schweissen oder Sand rein und biegen? bzw. ist das evtl. eh völlig Latte, so strömungstechnich?1 Punkt
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neuanmeldung mit 221er-Otto? b1 Punkt
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1 Punktbaust du ne duffy-duck-themen-lammy ... schnabel orange, rest mattschwarz. oder am besten gleich teeren und federn. den erbauer, nicht den roller b1 Punkt
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wichtig ist bei der ganzen sache, es muss dir spass machen. denn runterhungern geht nur bedingt ne zeitlang gut. richtig essen, und sport. hungern ist sicherlich nicht zu empfehlen. hab selber die ups und downs in den letzten 3 jahren mitgemacht. 85kg startgewicht, bei 1,70m. dann innerhalb von 10 wochen durch viel sport und null kallorien, 3 malzeiten am tag , kein alk, keine süssigkeiten, auf 72 kg runter. hab mich nicht wohl gefühlt. danach hat mich die lustlosigkeit wieder erwischt, und von 72 wieder auf 80kg inner 4 monaten. mittlerweile halt ich +- die 77kg, was auch durch muskelzuwachs bedingt ist auf süsses wird nicht verzichtet, und bier / alk nur am WE. aber was ich strikt einhalte, sind die 3 mal essen am tag. nix zwischen durch. 3 mal studio pro woche, und am WE 45 min joggen viel erfolg wünsch ich dir dann noch, du packst das !!1 Punkt
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So ging es mir heute auch! Habe die Beiträge einer Person geblockt. Konnte die Bilder etc. nicht mehr sehen. Egal wenn ich da was verpasse.1 Punkt
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mal im ernst, such dir jemand in deiner nähe, der dir über die schulter kuckt und dich unterstützt. vergaser einstelle ist nicht so einfach und ist nicht in 5 min eingestellt, hab ich selbst schmezlich feststellen müssen. ist nen gut gemeinter rat gruß flo1 Punkt
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Leute!!! ..... ich hab noch Schlamm vom Wochenende gefunden! ich glaub, das rahme ich mir ein1 Punkt
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Mir hats auch sehr gut gefallen, sehr viele lustige Leute bei meiner 9std Bierwagenschicht am Samstag abend kennengelernt, mach ich gerne wieder. Premiere dürfte es gewesen sein, das ein und derselbe Typ an einem Abend gleich zweimal vom Krankenwagen abgeholt wurde. Und das nächste Mal bitte den Offroadsegway mitbringen, dann versuche ich es wirklich mit den Treppen1 Punkt
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1 PunktIch freue mich euch mitteilen zu können das es seit dem 27.07.2012 22Uhr ein neues mitglied am rollerkö augsburg gibt. Oscar ist da. Er will die nächsten monate mal mit um gleich den 2 takt geruch kennen zu lernen. Schöne grüße meli und chris1 Punkt
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Ich muss erst noch den Urlaubsantrag bei meiner Frau einreichen1 Punkt
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Wer ist eigentlich dieser Boris? Aber äh, ja. Macht so wieder viel mehr Sinn.1 Punkt
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kann es sein, dass nicht alle dich missverstehen, sondern, dass vielmehr du derjenige bist, der immer aneckt? denk mal an das system geisterfahrer. natürlich fahren alle anderen in die falsche richtung - aber bist evtl. du falsch auf die auffahrt gefahren? ich mein das jetzt echt nett und mit viel hoffnung, dass wir das geregelt bekommen, weil ich glaub, dass du hier schon sinnstiftend und interessant posten könntest, wenn du dich nur mal etwas gemeinschafts(v)erträg- licher geben könntest. ganz wertungsfrei: wenn ich einen monat lang jeden mittwoch versucht hab an einen stammtisch zu setzen und jedes mal bei den gesprächen abgeblitzt bin, mit den stammtischlern nicht auf einer wellenläge schwang, es unfrieden gab, der mir folgte wie der hundekackegeruch am hacken, dann würde ich mir (pers.) überlegen, ob nicht ich (oder meine art) das problem für den stammtisch ist und es evtl. an einem anderen versuchen, wo die leute eine antenne für meinen humor/tonfall/umgangston/esprit/ausdünstung haben ... also jetzt auf mich selbst reflektiert ... das ist jetzt keine maßregelung von einem mod, sondern meine pers. meinung von user zu user, der langsam auch massiv mit seinem finger über dem ignore-button ringt, aber aus technisch-"dienstlicher" sicht nicht kann. b PS: das hier ist garnicht mal so offtopic, weil du ja nur im lammy-bereich postest und es somit schon eine frage der technik hier ist PPS: außerdem irgendwie ehrlicher, als es hintenrum in den kulissen verschwinden und regeln zu lassen1 Punkt
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ein Paar Bilder: Sonntag Morgens waren einige Übel zugerichtete Teile unterwegs...aber sie wolltens ja nicht anders :wacko: Danke an alle die da waren...besonders an die vielen Helfer!!! Sam @Bernd...Ich war Sonntag Morgens um 06:55 aufm Platz...und du warst wohl schon in Deinem Zelt
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Hat ja nicht so ganz geklappt. Aber es war trotz des Wetters und den Ausfällen auf dem Hinweg ein gelungener Run. Das hat mir auch einen tieirschen Ohrwurm verpasst. Ich hätte da auch gerne weitere Details zu diesem Lied. Es war eine willkommene Abwechslung zu The Black Keys mit Lonley Boy.1 Punkt
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1 PunktHauptsache Nierengurt Sommer vor ca 15 Jahren, A3 Köln --> Frankfurt mit Px 200 unterwegs, nur Shirt und kurze Hose an, aber Nierengurt :thumbsup:Man darf sich ja nicht verkühlen, lach Königsforst runter, boa geil die Ausfahrt ist ja richtig lang, kann man fast offen lassen. Mit 90 Klamotten die Ausfahrt runter Das Schild kenn ich doch ! Rotes Dreieck auf weißem Hintergrund. Scheiße war doch nicht sooo lang. Ausfaht geht nach rechts weiter, für mich gings gerade aus über die Grasnarbe, mit anschließender Bordsteinkante im Freiflug auf den Asphalt. Zum Glück nicht viel passiert. Bremshebel abgerissen und Seitenhaube verbeult und verkratzt. Rechter Unterarm hatte die Maserung vom Asphalt angenommen. Plötzlich ein klatschen und einer brüllt: " Junge, das sah gut aus, war Filmreif ." Auf dem Seitenstreifen stand ein Golf Gti mit zwei platten Vorderreifen. Den beiden Insassen war 10 Minuten vorher das gleiche passiert. Nur konnte ich, nach einer kleinen Korrektur der Seitenhaube, weiterfahren. Hauptsache Nierengurt1 Punkt
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1 Punktralles ribs!12h in edler coca cola gebadet vevor es dann 2h mit der bbq sauce eurer wahl eingepinselt unter die höhensonne geht! das fleich löst sich fast nur durch bloßen anblick vom knochen und schmeckt sooooo geil!1 Punkt
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das kack Pleul mittels hydraulischen Gayrät zerreißen und ab dafür. Tuning hin oder her, da wurde Mist verkauft, egal ob es noch funktioniert oder bearbeitet wurde, es ist und bleibt Mist von Anfang an.1 Punkt
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1 PunktHier mal meine 91er PX 80E Lusso 1997 umgebaut auf 166er mit allem drum und dran..... und immer noch Spaß daran
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Wird zu lang. Ich hörte, dass Österreich auch ein paar Hügel hat, das sollte man auch bedenken bei seiner Getriebeabstufung.1 Punkt
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1 PunktVielleicht sollte ich doch mal öfters meine Tanks zuschrauben und nicht direkt neben dem Gasbrenner mein 2 Takt mischen wo immer was daneben suppt... Zumindest Tür öffnen sollte ich.... Wenn meine Werkstatt durch meine Schuld abbrennt such ich mir den höchsten Turm in der Stadt und stürze mich mir selbst ins Gesicht schlagend in die Tiefe1 Punkt
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