Okay. schreibe morgen meine schriftliche Gesellenprüfung. Hab zwar genug gelernt und mich vorbereitet, jedoch habe ich gewisse Probleme damit zur Ruhe zu kommen. Bin etwas aufgeregt und zappelig. Was habt ihr vor solchen Prüfungen gemacht oder eingworfen um was ruhiger zu werden?

mfg flo

Eine Flasche trockenen Rotwein, hat sich schon oft bewährt!

Beruhigt ungemein...

Nicht mehr als 2 Bier, alternativ eine fette Tüte ...

Und das Selbstbewußtsein, dass Du Dich bestens vorbereitet hast!!

Toitoitoi , wird schon schief gehen

Beruhigt ungemein...

Ja das schon aber ob die Prüfung dann was wird ist fraglich

Erstmal einen runter holen, wenn nötig zwei. Entspannt auch.

Erstmal einen runter holen ...

... lassen

Das entspannt noch vielmehr

Erstmal einen runter holen, wenn nötig zwei. Entspannt auch.

Gute idee und wenn der Prüfer fragt was ich da mach sag ich einfach ich kleb die Blätter zusammen

Okay. schreibe morgen meine schriftliche Gesellenprüfung. Hab zwar genug gelernt und mich vorbereitet, jedoch habe ich gewisse Probleme damit zur Ruhe zu kommen. Bin etwas aufgeregt und zappelig. Was habt ihr vor solchen Prüfungen gemacht oder eingworfen um was ruhiger zu werden?

mfg flo

Auf keinen Fall Alkohol oder Drogen (es sei denn, Du willst am nächsten Morgen versagen)! Höchstens EIN Bier abends. Am besten die Skripte/Bücher durchblättern, 'n Cappuccino/Latte Macchiato und evtl. ruhige Musik im Hintergrund. Hat bei mir immer geholfen. Ein wenig Restaufregung bliebt natürlich.

Also das mit dem Ornanieren würde ich sein lassen weil man in der Prüfung EIER braucht.

Eier und Grammatik. Wer nich onanieren kann wichst halt.

Baldriantee hilft ungemein....

Ist ein Tip von meiner coolen Oma und hilft wirklich.

Der Beweis:

Als ich gerade mal wieder auf Baldrian war sind wir mit meinem

frisch restaurierten Käfer zum feiern aufs Land in eine Kneipe gefahren.

Da ich fast eingeschlafen wäre hab ich meine Freundin fahren lassen.

Die konnte vieles,aber nicht Autofahren.

Jedenfalls hat sie dann unterwegs mal eine Kurve nicht gekriegt

und hat meinen schönen Käfer voll in den Graben gesetzt.

Die Schnauze war um ca. 10 cm eingedrückt und es hat mir echt

nicht das geringste ausgemacht. Jedenfalls so lange wie die Wirkung

des Tees anhielt. Später bin ich dann natürlich total abgedreht und

hab die Alte fast umgebracht.....

LG,

Ölsau

Tut mir leid für deinen Käfer. Aber das ist genau das was ich brauch. Werde mal die Küchenschränke durchstöbern ob da was in der Art zu finden ist.

mfg flo

Auf keinen Fall Alkohol oder Drogen (es sei denn, Du willst am nächsten Morgen versagen)!

Zum Glück hast Du das nicht vorher gesagt... Hab letzte Woche nen Brief über die bestandene schriftliche Prüfung bekommen

Johanniskraut soll übrigens auch helfen, als legale Variante

Zum Glück hast Du das nicht vorher gesagt... Hab letzte Woche nen Brief über die bestandene schriftliche Prüfung bekommen

Och, zwischen "bestehen" und optimal bestehen gibt es einen Unterschied. Ein Kumpel hat zum Abschluß unserer Vorbereitung so 4-5 Flaschen Bier zum Einschlafen gekippt und - oh Wunder - am nächsten Morgen dann abgek t. Ja, bestanden hat er schon, aber ohne Bier wäre er notentechnisch auf meinem Niveau gewesen, und so hat es eben gerade für eine 4 gereicht... Aber jeder so, wie es ihm/ihr gefällt

Johanniskraut soll übrigens auch helfen, als legale Variante

Jepp. Nur ist die Frage, ob die Wirkung morgen weg ist. Übrigens wirkt Baldrian nicht bei jedem beruhigend! Bei meiner besseren Hälfte hat Baldrian dieselbe Wirkung wie 20 Tassen Espresso! Katzen eben ...

Rescue Remedy Tropfen aus der Apo....

..aber nich die ganze Flasche saufen - is Allohol drin

Nachmittags noch mal die Skripte überfliegen...dann mit dem guten Gewissen, dass man alles drauf hat, zwei Pils ziehen.

Dann entspannt/ und einigermaßen früh schlafen

Schnapp Dir eine große Flasche Bier und setz dich gegen 19:00 in die Badewanne, wenn Du dabei die Finger von Dir nicht lassen kannst ist es Dein Ding, aber nach dem Vollbad hat Dich das Bier schön müde und absolut träge gemacht.

Leg Dir ne schöne CD ein und ab ins Bett mit Dir.

Am Morgen füllst Du dir die Thermoskanne mit Kaffee, trinkst aber nur einen Tee und ab zur Prüfung!

Wenn Du dann einen Hänger hast trink einen Becher Kaffee.

Während der Prüfung waren Haribo-Tropifrutti mein Zaubermittel.

Machen satt und halten den Magen ruhig.

Daumen hoch - das wird schon!!!

also johanniskraut und baldrian sind so art langzeithelfer... sollte man über längere zeit einnehmen, dann hilfts irgendwann mal.. vielleicht. aber bei akutem beruhigungsdrang... hilft nur ablenken, wer will alkohol...

bzw: stell dich nicht so an wie'n mädchen! steh das gefälligst durch! du heulsuse!!!!

und wehe du schaffst das nicht! dann gibts aber was auf den popo. so.

Nein schaffen werde ich das schon. Bin ich überzeugt von

Aber trotzdem bin ich vor sowas immer ewig nervös.

Naja werde nochmal alles grob überfliegen und dann noch lecker was essen.

Und gegen neun in die Falle gehn (nach 1 liter baldriantee :puke: )

scheiß drauf das wird schon.

Sage morgen maöl bescheid obs gut gelaufen ist.

Danke für die Tips

mfg Flo

Johanniskraut wirkt erst nach ca. 2 Wochen

naja...sollte wirken

habs bis vor kurzem genommen (2 mal 400mg täglich)...ca einehalb monate lang. habs aufgegeben, hab mich keinen deut dadurch besser gefühlt

xxx

Bearbeitet 10. Januar 200917 Jr. von Herr_Zatacke

ich ha :wasntme: b am Abend vor meiner Meisterprüfung mich vorsichtshalber erstmal voll ins Jenseits geraucht , um alles nochmal zu verinnerlichen

Was soll ich sagen, ich hab bestanden

Rauch dir n fetten Kopf mit grasskrönchen.Anschließend einen Runterholen.

Hol dir bei bei Penny so Baldrian Kapseln.

Oder denk dir einfach,scheiss drauf schaff das eh.

ein bier damit man besser einschläft und bevor man schläft nochmal alles durchlesen...

psssssssssst . . . .

[flüstern]

ich glaub . . . . er schläft schon

[/flüstern]

...nix mehr durchlesen, alles für morgen schon einpacken und ein (1) schönes Bierchen in der Badewanne.

Rechtzeitig das GSF runterfahren in die Falle haun und sich wegen morgen nicht bekloppt machen.

DAS KLAPPT SCHON!!!

edith denkt auch, der Bub hat sich in den Schlaf geweint

Bearbeitet 8. Dezember 200520 Jr. von pxwasti200

Hoffentlich hat er vor Aufregung nicht vergessen den Wecker zu stellen...

Ich kiann dir von meine erfahrung sagen das was wirklich hilft ist Xanax. Psychopharmaca? JA! Hilft was? Hundert pro!

Für stressige situationen fast wie kifen ohne düsig oder hungrig zu werden. Du brauchst ein rezept aber ärtze sind da meistens einsichtig.

Viel glück!

~A

Gehört in Amiland ja auch quasi zu den Grundnahrungsmitteln, gell Anja?

Burger - Coke - Xanax....