Müde wirst du in Räumen mit vielen Leuten doch meist vom hohen Kohlendioxidgehalt. Wenn sich alle halbwegs einig sind: Fenster auf! Auch im Winter, wenigstens für 5min.

Schwarzer Tee ist schädlicher für Zähne u. Magen als Kaffee!

Das Kaffee dem Körper Wasser entzieht ist mittlerweile nachweislich falsch! Trotzdem sollte man immer genug trinken (mit od. ohne Kaffee). 2-3l/Tag - nix mit Zucker

Falsche (zu viel od. zu deftige Nahrung) sowie Bewegungsmangel machen auf Dauer auch schlapp.

Edit meint gerade, das Champ schneller war, scheiß Telefonieren nebenbei :wasntme:

Greetz, STANI

Bearbeitet 21. März 200620 Jr. von stani

Ansonsten, das ultimative Rezept gegen Müdigkeit, nicht etwas nehmen, sondern etwas weglassen, und zwar Natriumglutamat. Wer sich ohne Natriumglutamat ernährt lebt nicht nur deutlich gesünder, verliert ebenfalls überflüssige Pfunde und kommt mit deutlich weniger Schlaf aus.

wo is das denn überall drin?

wo is das denn überall drin?

Ist ein Gayschmackverstärker und fast überall zu finden. Drum Rohkost futtern oder grundsätzlich gesünder ernähren. Dass das aber mit der Müdigkeit zu tun haben könnte?! Hätt´ isch net gedacht......

Dass eine gesunde Ernährung für allerlei Dingelchens zuträglich ist, weiß aber wohl eh jeder. Drum sei gesagt: Fertigpizza gegen 2300, kein Sporcht, davor nur Kaffee und viel zu wenig trinken...- macht fett und man fühlt sich ansich Das Los eines Außendienstlers, der´s noch nicht so ganz ´drauf hat :uargh:

Bearbeitet 21. März 200620 Jr. von M210

in allen Maggigerichten als Geschmacksverstärker, und der Asiate verwendets auch sehr gern!

Also grundsätzlich in den meisten Fertiggerichten.

findest Du bei McDoof, im Chinarestaurant, fast allen Fertiggerichten ...

schneller!

Zu spät, als Zusatzinfo, wenns nicht ausgeschrieben steht sind es E Nummern der 600 Reihe.

- gonzo

Bearbeitet 21. März 200620 Jr. von gonzo

Isst du fertig Gerichte? Tiefkühl Pizza, etc.?

Dann schau mal auf die Verpackung, wenns nicht ausgeschrieben steht sind es E Nummern der 600 Reihe.

Is fast überall drin, ein Einkauf der dieses fiese Zeug gezielt vermeiden will, dauert etwas!

- gonzo

Wenn man grundsätzlich keine Fertiggerichte (ebenso wie Tütensuppe und Co) kauft geht's eigentlich.

schneller!

... ist aber nicht immer besser

Frag mal Deine Frau ...

[/OFFTOPIC]

welche meinst du????

Müdigkeit kann jedoch auch eine organische Ursache haben!

Nachdem ich mich über Jahre hinweg ständig müde und geschlafft gefühlt hatte, ging ich zum Internisten, der dann eine Unterfunktion der Schilddrüse festgestellt hat!

Muss jetzt täglich (bis zum Ende meiner irdischen Tage) ein Tablettchen gegen diese Unterfunktion nehmen!

Jetzt bin ich wieder fit

such dir was aus

volles programm

wache grüße

Andreas