Am besten wirds wohl sein, du baust deine Gabel aus. Dann tust du dir leichter und die karre kann nicht mehr umfallen. dann noch 1-2 Helfer und mit ein wenig Geduld klappt das dann auch. Einer hält die Gabel, ein anderer Drückt die Feder in die Schwinge und der dritte dreht den Federteller in die Feder Achja, den Kotflügel kannst du nur runtermachen, wenn du diesen blechernen Staubschutzring vorher entfernst. Du müsstest dann beim Zusammenbaun einen Neuen verwenden. Diesen aber richtig "einzupressen" ist ohne passendes Werkzeug schwierig. Versuche deshalb die Feder einzubaun, ohne den Kotflügel abzunehmen. Ist schwieriger und du musst aufpassen dass du dir keine Kratzer is Blech machst, aber du hättest auch ein bissal aufwand für den Staubschutzring. Gruß Max