Bluenote

ein essentieller bestandteil dieses topics sind übrigens bilder es soll ja schließlich der neid ordentlich geschürt werden b

neien! ich werde versuchen heute abend beleidigend zu antworten, nicht unter auslassung der heruntersprechung der horizontalen unzulänglichkeiten diverser protagonisten hier b

ich glaube darin liegt die krux. eine durch eine verschleppte/nicht auskurierte grippe oder auch zu frühen wiedereintrit in sportliche anstrengungen ausgelöste herzmuskelentzündung/herzinuffizienz auf die liste der pauschal in die anamnese einzubeziehenden möglichkeiten zu setzen, ist vollkommen unemotional gesagt ein kosten-/zeittreiber. unser recht gutes gesundheitssystem hat vor lauter gewinnerwirtschaftung einen wesentlichen faktor mit auf die streichliste gesetzt: zeit. und grad die bräuchte es ab dringendsten, weil geld sollte ja eigentlich da sein. ein wenig sollte man sich als patient aber auch selbst wichtig sein, dass man dem eigenen körper die chance einräumt, wieder auf den damm zu kommen. mein früherer hausarzt in bayreuth hörte immer auch die herztöne ab und war diesbezüglich auch sensibilisiert. meine jetzige hört zwar auch ab, ich bin aber nicht sicher ob das bei ihr nicht nur routine ist, die mehr an der handlung hängt, als an der etwaigen diagnose. ich tage mich mit dem gedanken zu wechseln. zudem ist der umgang mit einem stethoskop nicht wie sich die finger in die ohren stecken und lalala singen. man muss auch wissen, was man hören sollte, das mit dem vergleichen, was man hört und daraus die richtigen schlüsse ableiten können ... ob das wirklich jeder allgemeinmediziner vollumfänglich drauf hat, mag ich nicht in gänze anzweifeln, aber eben auch nicht einfach so als gesichert annehmen. hilft natürlich jetzt nicht wirklich weiter. grundlegend kann man aber denke ich darus entnehmen: achte und pflege dich selbst. such dir einen arzt deines vertrauens. wenn du den nicht hast, wechsel. du gibst deine lammy ja auch nicht einem bekannten pfuscher oder jmd. dem du nicht bis zur werkstattüre traust. zur not: zweite meinung. verpfuschte lammy ist ersetzbar. verpfuschten körper nachkaufen geht nur partiell und so gut wie vorher wird er nimmer - nie mehr. muss man sich also wieder mal einfach selbst drum kümmern b

um fragen zuvorzukommen und einige irrtümer seites dicklers auszuräumen: blauwale sind nicht die salzigen dinger die man sich auch auf der pizza bestellen kann eine wacklige gartenlaube als hochhaus zu titulieren ist einfach nur haushoch gelogen der mount everest ist kein ausläufer eines deutschen mittelgebirges - da, wo's schon indie ebene übergeht. vielmehr meinte die dame: "won't'chu ever rest" als sie sich nach 5 minuten zudringlichen eindringungsversuchen immernochnicht penetriert fühlte und lediglich löckchen in unordnung gebracht wurden auch wenn diese klarstellungen Herrn D. düpieren werden, sind wir hier doch einer gewissen wahrheit verpflichtet. bei der sendung mit der maus ist zwar auch dir blöde maus größer als der nette elefant, aber man muss ja nicht jedem schlechten beispiel herdenblind nachlaufen b

dzieki. meine fresse. heute nacht hatte ich ein paarmal angst ins bett geschissen zu haben. verdammtes chilli. ich glaub ich hab einer nicht allzu kleinen kleine rinderherde kon- kurrenz im treibhausgasepupsen gemacht b

so. briefmarken gekauft - mit englisch-polnischer übersetzungshilfe eines ganz schmucken businessmädels, die mit hübschem auge meinen lapsus an polnischer sprache erfasste und einsprang - insofern macht sich heute auch der zweite schwung karten auf den weg ansonsten waren die letzten tage recht anstengend. mittwoch hab ich in stapelverarbeitung 13 (gefühlte 100) trainees feedback über die erste trainingsphase gegeben à 30 minuten macht das: 7 std. durchgeredet. ich kam mir vor wie ein verdurstender in der wüste. die 4 flaschen wasser und 2 cola hab ich an dem tag nicht mal ausgebrunzt, sondern glaub ich einfach in lauwarme atemluft, sputum und transpiration umgesetzt. mir war immer scheissewarm in den besprechungsräumen, und die trainees (80% weibl.) haben gefröstelt. verkehrte welt. eigentlich hätten die schwitzen müssen und ich cool dasitzen aber bisher sind jedenfalls alle durch. bin anscheinend als schulmeisterlein wutz so schlecht nicht. heute dann noch trainingsmodul2-anfangsphase und erneute hühnerhauifigkeit unter den trainees, was mich nerven, schweiss und zeit gekostet hat ... aber ab jetzt sollte es laufen, d.h. mehr zeit wieder. abends tomatensalat gemacht als braver hab ich dann heute kollege "trübe tasse" zum essen eingeladen. der fliegt morgen nach hause und hat seinen kühlschrank schon geleert und alle zlt verbraten. gab chilli - gute idee, der kerl hatte eh ne schnuppennase und ich ne chilli-flocken-mühle ... war gut feuer drin morgen werd ich mal wieder die hühne satteln, kamera und rower die sporen geben und den abend in der stadt genießen. nachdem ich nächstes wochenende heimfliege, am we danach die LS mich besuchen kommt und ich ostern auch wieder heimfliege, sowie das we danach ja auch schon wieder mein finaler heimflug ist, gehen mir etwas die wochenende aus muss ich eben unter der woche noch um die häuser ziehen, wenn möglich seltsam, kommt einem so lange vor, is aber doch so kurz die zeit. fast schon schade, wenn man in der zweiten woche schon ans ende denken muss. so, jetzt geh ich mit einer träne im knopfloch in richtung bettchen b

adresse schick ich gleich ... und ich versuche heute abend mal was zu schreiben. leider hab ich hier grad mächtig viel zu tun, daher les ich nur ... eins aber, was ich gelesen hab, so als querverweis nach facebook, ohne jmd. zwingen zu müssen, da hin zu gehen: die Pijalnia-fb-gruppe macht anscheinend durchsagen, was die säufer, die dem 4zlt-wodka zu sehr zugesprochen haben wieder vergessen haben b

mein lieber Kelle b

sind wieder viel zu viele geworden ... allerdings sind trotzdem seit mitternacht als ich heimkam und mit dem kochen begonnen habe doch stetig welche aus dem kühlschrank verschwunden, so dass nun doch nur noch die hälfte von vor- mals 14 stk. übrig sind mensch - pflanzerl kann ich leider echt gut ... b

zu meiner schande muss ich gestehn, dass zwar 6 geschriebene postkarten hier rumliegen, ich aber noch nicht geschafft habe eine offene post zu finden um meinen briefmarkenbestand aufzufüllen - dem werde ich aber heute morgen abhilfe schaffen. dann macht sich ein schwung auf den weg ... danke aber schonmal an treue schreiber b

lieb, aber ich hab keine ahnung wann ich das paket entgegennehmen sollte. und meinen nachbarn trau ich nur, wenn ich die wohnungstüre von innen verschlossen habe. insofern b

die radeltour war anstrengend, daher heute nur mal etwas bilderstrecke ... freizeitumnutzung von sonst nichtsnützen denkmälern das areal rund um den antikflohmarkt poznaner wasserversorger irgendne kirche abendessen: selbstgemachter roter heringssalat. aus faulheit mit brötchen ... selbst zum kartoffelnkochen bin ich zu dröge b

das "basisset" ist preislich kinderkram. schlepppinsel bekommste in jedem gut sortierten künstlerbedarf. beim lack wird's schwieriger. man kann das mit nomalem autolack machen, dann sieht's aus wie bei mir - bzw. war das in dem fall ein lackstift. so ein schüttelding, das ich zufällig in der umhängetasche mitführe - explizit ohne vorsatz man muss langsam genug ziehen um einen satten farbauftrag zu bekommen. dazu muss der untergrund sauber sein (bei mir war er das auch nicht) und die konsistenz der farbe nicht zu zäh, aber auch nicht zu flüssig, flüssig genug, aber auch etwas zäh. die kombination macht deckung und diese leichte reliefstruk- tur, dass man den aufgetragenen streifen auf dem basislack sieht. also farbe auch kein monetärer ruinfaktor. dann noch verdünnung (zum "löschen"), lappen (fusselfrei) und was man nicht kaufen kann und ich nicht habe: ne ruhige hand. nicht so ne schröderkanzlerhand, sondern wirklich kraft und ausdauer im arm, dass man (am besten noch frei), aber normal mit auflage der finger die man nicht zum pinsel-/stifthalten braucht, an der fläche gerade und langsam entlanggleiten kann. chapeau vor jedem, der so ne ruhige hand hat. ich kann mit bleistift und radiergummi auch ganz ordentlich zeichnen, aber nen geraden strich bekomme ich schwerlich auf's blatt, weil ich ob angeseoffen, übernächtigt oder nicht immer einen leichten tremor habe - daher auch das binstriping am rower. aber probier's aus. schlepppinsel gibt's ab 4 - 5e ganz taugliche. zum anfang kann man mal nen baumarkt-- autolack in die kappe sprühen (9,99e) und auf irgendwas loslegen. das kinderradel der tochter ist an einem nachmittag schnell angeschliffen und mattschwarz gejaucht und am sonntag dann in der sonne schön ver- zieren am montag ist sie die coolste in der schule wünsche eine ruhige hand b

so. nachdem ich die mittagshitze dazu genutzt hab ein tatterhändepinstriping auf den rower zu kritteln, mach ich jetzt in der nachmittagsmilden sonne poznans eine radeltour mit TERROWER...dwaTM Merke: auf reisen immer zurrbänder mitnehmen ... du könntest dein fahrrad an's balkongeländer zurren müssen, weil du dir ein pinstriping einbildest b(in-striper)

nö. ich kannte das lied () und hab's ohne suchen bei duschlauch eingegeben und gepostet b

geile scheisse. hab ich hier im forum mit lila mal hin- und her-getauscht. würd ich jederzeit wieder machen - ehrliches zeug b

b

ach evtl. mache ich ja so kostenlos und unverbindlich werbung für Poznan. nach der EM im Juni haben die hier die infrastruktur sauber auf- und durch- geforstet, dann kann man die stadt hier doppelt genießen. es tut sich echt viel. gegenüber meines büros, auf der anderen seite des malta-sees, hat ende letzten jahres noch ein großes indoorerlebnisbad mit rutschen und so eröffnet und es kommen jetzt sicher auch noch ein paar verbesserungen an den (eh schon guten) öffentlichen verkehrsmitteln hinzu. dazu werden sie jetzt dicke die bettenkapazitäten hochfahren, was ja auch nach der EM erhelten bleibt. dadurch, dass man sich hier in englisch und tlw. deutsch gut durchschlagen kann und das preisgefüge (ok, nicht verglichen zum "hinterland") erträglich bis ähnlich-deutschland ist, kann man sich sicher mal ne städtereise raus- lassen. ein verlängertes wochenende bekommt man hier kulturell anspruchsvoll, zur not auch als männerreise auch mit party lässig vollgestopft - und die polinnen können echt hübsch sein. verdammt hübsch b

da ärger ich mich, dass meine füsse da nicht reinpassen - die drückten bei der anprobe, damit haste die allzweckwaffe ... zivil werden die bei hanwag als Alaska GTX verkauft - auch in braun, falls es nicht schwarz sein soll. und auch wenn hier geunkt wird, aber ich schnall immer ein paar flipflops an den rucksack. die dinger wiegen nix, man kann damit in eine etwaige dusche, schnell zum pissen an den waldrand oder auch nur mal die paddel lüften lassen, wenn man nachmittags auf'm gelände in der sonne sitzt und nicht sofort in die nächste glasscherbe treten will ... ach so: ansonsten trägt der rollerfahrer sambas - keine vespa-kollektion. einfach sambas. b

so ... wieder etwas später. ich hatte hier im ganze karrée stromausfall, daher hab ich vorhin nicht weiterschreiben können - passiert in meinem hochhaus wohl öfter na ja. jedenfalls geht's dem blue gut. kopf passt - als senior-trinker schmeisst man nachts direkt ne magnesium, ne aspirin und ne halbe pulle wasser ein, dann geht das bin heute morgen sauber vonner couch geplumpst, als die SMS des kollegen eintraf, mit dem ich mich 10 minuten bevor die SMS einging, am flohmarkt verabredet hatte. autsch. schnell sachen zusammengesammelt, kaugummi musste den mundstuhl richten und in ein taxi gesprungen, das mich auch willentlich zum treffpunkt brachte. leider hatten kollege und ich da aber differierende geografische vorstellungen gehabt - jedenfalls dauerte es nochmal ein stück, bis wir uns in der mitte trafen. der flohmarkt selbst entpuppte sich als semiprofessioneller antikmarkt auf dem es richtig altes zeugs gab und auch unglaublich viele möbel, militaria und garnicht mal so viel schund - also natürlich auch, aber eben auch sehr viel gutes zeugs. z.B. auch tierfelle ab 120 zlt ... wildschwein, rehe, schafe und sicher hat der knilch in seinem transporter auch pschewalskipferd, weissen elefant und riesenmeeresschildkröte ... na ja, aber es sah erstmal nicht wirklich nach fahrrad aus. jedenfalls hatte ich mich schon damit abgefunden, dass ich mit zur ersatzbefriedigung ein schwert, rüstung, vorderlader ( ) und einen alten wehrmachtshelm kaufen würde. jepp. ordentlich mit hakenkreuz druff. und nicht zu wenig von dem zeugs. orden, briefe, geld, bücher, helme etc. ohne ende. na ja, ich stolperte dann über einige alte singles, und konnte nicht wirklich wiederstehen, als der deutsch-rumpelnde verkäufer sich auf 2 zlt pro stück runterhandeln ließ danach noch alte postkarten aus florenz und dann stand rower II vor mir kein highflyer, aber was grundanständiges wie ich hald auch es wurden schnell und klassisch mit dem finger wilde zahlen in den dreck gekrakelt und wieder verworfen. ich brachte meine kriegsverletzungen, die arbeitslosigkeit und die 7 hungrigen kinder ins feld - er zeiget auf seine an einem antiken dialyseapparat hängende großmutter, den offenen diabetes am fuss und schließlich seinen wirklich bemitleidenswert kleinen sportpimmel, woraufhin ich mich bei 250 zlt breitschlagen ließ. hebemus rower zur feier haben wir uns dann am strategisch günstig gelegenen grillstand ne fette wurst gegönnt, die vom chefkoch höchstpersönlich aus der warmhalteposition so über's feuer seiner esse platziert wurde, dass man weniger von grillen, als von flambieren und schwarzräuchern sprechen müsste. jedenfalls hatte der fettlurch eine knackige schwarze kruste, die mir in kombination mit meinem anscheinend doch noch etwas mitgenommenen magen, einen besuch der flohmarkttoilette einbrachte. einen trümmersprühschiss später hab ich dann 3/4 wurst an den kollegen abgetreten und mich eher still an meinerm rower weitergefreut. dann gings mit zwischenstopps heim: Bike Park (wo ich letztes jahr rower I kaufte) um ein bügelschloss (35 zlt) und einen gebrauchten sattel (10 zlt) zu kaufen. der alte bestand aus sehr saugfähigem schaumstoff und löcher, was in kombination einfach nur einen nassen arsch bedeutet. OBI wo ich ein kleines fahrradmaintenance-set erstanden habe und 2 beilagscheiben, dass ich die hinterradmuttern aus ihrer unglücklichen positionierung direkt auf den schutzblechstreben befreien konnte. sah mir doch irgendwie seltsam aus. und natürlich als allzweckwaffe etwas WD40 zuhause hab ich dann alle muttis mal nachgezogen, die reifen aufgepumpt (pumpe hatte ich importiert) und den gepäckträger demontiert, der außer klappern sicher nur noch besser dinge die man auf ihm transportieren könnte, runterfallen lassen würde - so ein windiges ding. jedenfalls fährt sich rower II sehr gut, ist angenehm übersetzt und ist als mattschwarze ratte ein schöner kontrast zum letzten eher stylischen pinstripe-rower I ... aber sehen sie selbst: ach ja, ich hab auch noch zur sicherheit ein polnisches eigentumsübergangs-kit gekauft ... sogar DIN-zertifiziert unter RAL (RowerAndersLacken) 9003 dazu gab's heute auch noch ein kleines gegenschlagsystem, nachdem einer meiner nachbarn die woche meinte, dass 3 uhr morgens ein guter zeitpunkt sei, great balls of fire auf endlosschleife zu legen und weil polen wieder sozailistisch werden soll, damit anzufangen, alle nachbarn an seiner neugewonnenen musikalität teilhaben zu lassen. seit 5:45 wird zurückgeschossen! ska und punk auf anschlag - ich bin derweil mal abends weggegangen hab mich mit einem kollegen und dessen trainees getroffen. leider aber war's der trübe-tasse-kollege, der sich zu meinem leidwesen zusätzlich als multiplikator entpuppte, indem er es geschafft hat, in 1,5 monaten aus 7 jungen unverbrauchten mädchen eine gurkentruppe zu formen, die einen genauso eingeschlafenen arsch aufweist wie der leithammel na ja, er hatte aber glaub ich auch gutes material, weil von ganz alleine wären die nicht so voll vergurkt. schade, aber ich musste mich - und ich bin sonst wirklich nicht so, dass ich mich verdrücke - verdrücken und baute einfach darauf, dass die gurkentruppe unter sich schon spass haben würde. hald gurkenspass, von dem ich keine ahnung habe, weil ich mal forsch behaupte keine gurke zu sein ... leider hat mich der gurkenabend die möglichkeit gekostet zu einer heute stattgefunden habenden dubstep-veranstaltung zu gehen ... na ja, ich könnte jetzt auch noch, aber nach der ganzen feierei und rumhorsterei ist glaub ich etwas GSF und auffer couch liegen auch mal ganz ok. außerdem wäre die location doch nicht grad um die ecke ... ausreden, aber trotzdem: couch montag tagsüber arbeit und abends geht's ja auch schon wieder ins pika pika b

ich schick das mal ab, weil ich's gestern/heute morgen so getippt habe, dann aber mit dem gesicht nach unten auffer couch eingepennt bin und vergessen habe es eben fertigzuschreiben oder auch noch abzuschicken ... denke, das ist ehrlich und trifft die zustandsbeschreibung hui ... hui heisst auf polnisch übrigens schwanz, wi ich heute erfahren durftze, als ich im training tewas fallen ließ, wsas nicht wörterner natur wqr unfd ebendies zum besten gab. einmal HUI und man haz Schwnaz durch die ganze gruppe gerufen und das kicherwodkan für den rest des tages auf seiner seiote. hätzte ich das am montag gewusst, wäre die woche lockerer verlwufen also: ich hab die erste woche hinter m,i9r. 14 leute zu trainieren ist definitriv zahnfleisch. dfafür durfte ich heute mit ein paar kolleguinnen trinken/tanzen gehen und hab ordentlich einen im wodka. weil tee ist das nimmer. arbeiten bis 9 uhr - was insgesamt 13 std. ergibt- uind das die gantze wochee und man freut sich, wenn sich die officetüre infach nur hinter einem schließt.ö 2 rumclola und 4 wodka im dragon, danach 2 nette bierchen in einer kneiope, deren namen ich vergessssssen, aber in die ich beim lketzen malm schon gehen wollte (hinter den kulissen), aber keinen platz bekommen habe, später, hatte ich wieder an de4r bar der pijalinia platz genommen und mich direkt in ein gespräch mit einer zweifachen mutter verstrickt, die probleme mit ihren vergessenen deutschkenntnissen hatte und daher einen minderwertigkeitskomplex bez. ihrerselbst schob,l den ich aber mnit bar-psychologie nor in soweit lösen konnte, als siemich zum abschied umarmte und meinte sie würde wiederkjommen ... b kleiner nachtrag ... mal ein foto vom interieur der pijalnia - wodki i piwa: und was meinen freitag beförderte (außer netten kolleginnen, tanzen und übermüdung): die pulle hab ich im dragon nur bekommen, weil ich die in ihr verbliebenen 3 shots gekauft (und auch getrunken) hab. das etikett des biers (Noteckie - spricht: notetzkie) war auch lecker und trägt auf seiner rückseite direkt auch noch ein paar wodka-tipps von einem netten päarchen (kollegin und kerl) durch welches ich uU zu einem ausflug zu ein paar kleinen konzerten in besetzten häusern komme

wieso? zusamen mit seinem hauptsponsor PIS ist das doch das duo infernale. er sagt: kauf dir nen kolbenstopper bei PIS kolbenstopper killt kolben zusätzlich schrottet man das LüRa, welches PIS auch im angebot hat, wieder ein einkauf ... das ist das selbe, wie sich kondome auf den nachttisch legen, wo man vernünftiger- weise auch das nadelkissen lagert um dann bei der eroberung der letzten nacht mit'm reinstecken auch noch 34 minuten zu warten, bis ihr ovulationstest einen eisprung einläutet b

heut nur mal schnell ein foto vom abendessen gestern. morgen gibt's internet in der bude, dann kann ich auch wieder berichten, ohne immer länger im büro zu bleiben, wo dauernd jmd. auf die idee kommt, dass ich wenn ich schon da bin, ja auch gleich noch was helfen könnte: "darf ich eine frage haben?"* "neien, darfst du nicht!" polnisch wurschti b * sagen seltsamerweise viele hier - auch die die gut deutsch können

hässliche bohrlöcher-bildersammeltopic? b

nen langen weg haben sie da ja nicht b