Phöbi

... harr harr harr bei uns hatte es bis sonntag 5cm. jetzt nur überfrierend, aber es fängt wieder an. also besteht noch hoffnung auf gutes wetter

... ich sollte nicht zu arg auf 2 linien beschränkt sein |_|_|_|_|_|_|_| |_|_|_|_|_|_|_| |_|_|_|_|_|_|_| |_|_|_|_|_|_|_| |_|_|_|_|_|_|_| |_|_|0|x|_|_|_| mit x

sorry, aber kenn und verfolge ich nicht, bis auf agnostic front... geiiil! jetzt weiß ich auch wieder (nach recherche), woher mir die stimme von youth of today ein begriff ist. für den rest (Project X, Underdog, Sick of It All, Gorilla Biscuits, Quicksand) müsste ich erst nochmal genauer nachhören, um die mitglieder zu erkennen ) ... wobei ich von shelter wegen der "glaubensrichtung" nicht überzeugt war. aber was ich gerade höre und immer wieder gern und was für mich richtig kraftvoll ist: TOOL ist cool

... das hätte auch mein ausstieg 2002 geschildert und den wiedereinstieg nach den 7 wochen "zwangspause" beschrieben. auf den schuhen 2002 hatte ich ca. 3000 km gelaufen und wunderte mich, dass ich knieschmerzen nach nem 1,5h "military-jogging" hatte. arzt stellte hüftdysplasie und folglich geschädigtem aussenmeniskus fest. "joggen ist kein sport für sie. fahren sie fahrrad!" 1 jahr fast depressiv geworden, denn ab ins fitness (was ich hasste!) denn neue schuhe gekauft und schwupp ... keine knieschmerzen mehr. (als ich die neuen gekauft hatte, meinte der verkäufer zur frau vor mir: joggingschuhe sollte man nach 600-800 km wechseln" ich war kurz beschämt) vor der "zwangspause" gedacht, 'olle, solltest mal neue schuhe kaufen. die alten haben bestimmt schon 1300 km drauf. egal; probieren. muss endlich wieder raus! keine 5 km und beide knie taten weh => neue schuhe, kein ding mehr. kenn ich irgendwie, obwohl ich erst 29 bin. aber wie letztes we: gefeiert bis 13:30, geschlafen bis 19:30, sofa-geflackt bis 20:30, denn ne stunde geputzt und denn 45 min gejoggt. aber frag nicht, wie die ersten 15 min waren!!! nee. der mond, die flughafenlichter und die straßenbeleuchtung schenken mir licht ist schon was anstrengend, v.a. weil die bauern die straße von der erde nicht "befreien". ist also ganz schön "schlickig"... neee. arbeite im fitness nebenher beheitzbare sohlen? da geb ich amazombi mal recht; ist nicht nötig, ausser du hast die schnürsenkel vielleicht was zu fest gezogen oder die schuhe sind vielleicht was zu eng oder oben zu "windig". mir reicht es gerade mit dem funktions-dingenskirchens von tschibo und drunter nem longsleeve. unten hab ich momentan son halbweites funktionsdingens für den herbst an und ne lange unterhose. das reicht über den winter (es hat bei uns -4°C zu den zeiten, bei denen ich jogge und letztes jahr hat diese kombi bis -12°C gereicht) hab noch ne kollegin gefragt, die prof. marathonläuferin ist. sie hat so anliegende von decathlon oder adidas an, die innen aufgerauht sind. aber sie ist gerade nicht glücklich damit. meine ich das nur, oder "treibt" die kälte zu mehr tempo? gruß gunda edita meinte noch, dass sie es schön findet, hier viele non-prolls zu finden. diejenigen, welche spaß an der froide haben, sich körperlich zu ertüchtigen. auch wenn manche das gern zur schau stellen. im endeffekt sind diese denke ich froh um jeden erfolg und fühlen sich durch das angenehme "klima" hier nicht gehemmt, ihre leistungen zur "schau" zu stellen. ... und wenn doch, soll'n se halt

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mach mich gegen 8 auf die strecke. mit kapuze und "fingerfriends". denn ins dampfbad

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... ist wohl noch viel älter, aber ich glaube das lied zum ersten mal vor 14 jahren gehört zu haben

kmfdm: money

... und, schon was passiert? na heute hat es ein wenig geschneit, aber wirklich nur ein wenig. hätte große lust im schnee rum zu toben. werde morgen wohl wieder am start sein. @PMS: wenn ich jemanden finde der mir auto leiht oder mitgeht, komm ich mal vorbei. sieht ja ganz nett aus auf der homepage...

der diggler frickelt sich wiedermal durch sämtliche wortspielchen. toll hast's gemacht, digger

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@chris69: BS ist nicht mehr weit ....und zum aufwachen und putzen ministry

.................... prost edita meinte noch, dass sie sich darauf freut

peter&the test tube babies "driven to beers"

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mit lecker essen, gutem glühwein (nicht so'ne pleurre wie in der stadt) und lustigen gauklern yeah! das wird ein spaß!!!

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weihnachtsmarkt es ist ne feine sache...

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